醫(yī)院動態(tài)
世界糖尿病日︱新華醫(yī)院開展“防控糖尿病 從小家到大家”宣教服務活動
2019-11-14
糖尿病
是全球第7大致死原因,
也是導致心臟病、中風、腎衰竭、失明和下肢截肢等嚴重并發(fā)癥的主要原因之一
每10秒鐘 就有1人死亡!
我國:每10人就有1名糖尿病患者
糖尿病到底是什么?
2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl);
3、口服葡萄糖耐量試驗2小時血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dl)。
糖尿病早期癥狀是什么?
哪些是糖尿病高危人群?
具備以下因素之一,即為糖尿病高危人群 1、超重與肥胖
2、高血壓
3、血脂異常
4、糖尿病家族史
5、妊娠糖尿病史
6、巨大兒(出生體重≥4Kg)生育史
6.1 mmol/L≤空腹血糖(FBG)<7.0mmol/L,或7.8mmol/L≤糖負荷2小時血糖(2hPG)<11.1mmol/L,為糖調節(jié)受損,也稱糖尿病前期,屬于糖尿病的極高危人群。
如何預防糖尿???
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?。ǘ┍3趾侠砩攀场⒔洺_\動的健康生活方式;
?。ㄈ┙】等巳簭?0歲開始每年檢測1次空腹血糖。糖尿病前期人群建議每半年檢測1次空腹血糖或餐后2小時血糖。
(四)及早干預糖尿病前期人群;
(五)通過飲食控制和運動,使超重肥胖者體重指數(shù)達到或接近24,或體重至少下降7%,可使糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風險下降35-58%。
如何綜合治療糖尿?。?/span>
(一)營養(yǎng)治療、運動治療、藥物治療、健康教育和血糖監(jiān)測是糖尿病的五項綜合治療措施;
(二)糖尿病患者采取措施降糖、降壓、調整血脂和控制體重,糾正不良生活習慣如戒煙、限酒、控油、減鹽和增加體力活動,可明顯減少糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的風險;
(三)糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法,自我血糖監(jiān)測應在專業(yè)醫(yī)生和/或護士的指導下開展;
(四)積極治療糖尿病,平穩(wěn)控制病情,延緩并發(fā)癥,糖尿病患者可同正常人一樣享受生活。